La paura mente. Il 90% delle cose che temi non accadranno mai.
La paura è una compagna di viaggio che conosciamo fin troppo bene. Ci fa immaginare scenari complicati, ci blocca davanti alle decisioni importanti e, a volte, ci fa sentire impotenti.
Ma sai qual è il trucco? Il 90% di quelle paure che la nostra mente crea… non si avvereranno mai!
La paura mente, ingigantisce i problemi, e ci fa credere che tutto stia per andare storto, anche quando non è così.
Immagina tutte le volte in cui ti sei preoccupato per qualcosa, magari non hai dormito la notte o ti sei fatto mille pensieri... e poi? Nulla è successo! La paura ha un solo obiettivo: tenerci fermi. Ma noi abbiamo la possibilità di scegliere di andare oltre.
Prova a fermarti per un attimo, osserva quella paura e chiediti: "E se non fosse reale? E se non fosse così grande come sembra?". Magari scoprirai che dentro di te c’è più forza di quanto pensavi, e che quella paura può dissolversi semplicemente affrontandola con uno sguardo diverso. 🩵
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